Au coeur des stages d'avril

Nous avons eu la chance d'animer deux stages au mois d'avril avec Shri Sudhir Tiwari qui repartait ensuite pour les Pays-Bas, l'Inde puis la Chine. Le premier stage, organisé par Corinne, s'est déroulé au fin fond de l'Hérault, à Vérargues, dans un petit village où nous avons croisé très peu de monde, ce qui fut propice à l'immersion dans le yoga. Sudhir a fait plusieurs cours passionnants sur l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, que l'on peut traduire par "science de la vie". Que sont les doshas et que représentent-ils ? Comment la nourriture affecte-t-elle notre corps ? Quels aliments privilégier selon sa nature ? Le second stage, organisé par Elisabeth, s'est déroulé dans le J

© 2020 by Yoga - Science et Tradition.